Vidurių užkietėjimo poveikis

Jei vidurių užkietėjimas laikomas atskira liga, tai nebus laikoma ypač pavojinga žmonių sveikatai. Tačiau uždelstos išmatos sukelia daug neigiamų pasekmių. Sudėtingos sudėtingos problemos elementai sustiprėjo. Ilgalaikio viduriavimo užkietėjimas sunkiais atvejais virsta kitais pavojingais simptomais. Kai kuriais atvejais, defekacijos proceso sunkumas yra rimtų organizmo sutrikimų, įvairių ligų požymis.

Lėtiniu užkietėjimu prasminga atsižvelgti į visus nepageidaujamų pokyčių spektrą. Jei, be šio simptomo, pasireiškia vėmimas, pykinimas, nenormalus išmatos, sveikatos sutrikimas, pilvo pūtimas, apetito praradimas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Dažnai užkietėjimas išnyksta be specialaus gydymo, pritaikius gyvenimo būdą ir mitybą.

Ilgalaikis vidurių užkietėjimo poveikis

Su ilgai trunkančiu vidurių užkietėjimu gali atsirasti įtrūkimai anusyje arba hemorojus. Kilimas su vidurių užkietėjimu turi griežtą kietą tekstūrą, jis gali ištempti sfinkterio raumenis.

Per žarnyno sienas fikcinės masės patenka į kūną, jei jie ilgą laiką yra žarnoje. Tai reiškia, kad toksinai įsiskverbia į kraują, jie palaipsniui nuodija kūną. Toksiškumas atsiranda dėl galimybės produktyviai dirbti praradimo, dirglumo, miego sutrikimo, padidėjusio nuovargio, blogos nuotaikos.

Ilgalaikė vidurių užkietėjimo būklė veikia imuninę sistemą, organizmo atsparumas mažėja.

Žarnyno gleivinės pažeidimas su tankiais išmatomis sukelia vidinį kraujavimą. Jie gali pasirodyti išoriškai, kartais pacientas mato kraują išmatose.

Lėtinis vidurių užkietėjimas gali sukelti tiesiosios žarnos deformaciją ar jos degeneraciją. Stiprūs bandymai sukelti hemorojus, išangės skilvelius, tiesiosios žarnos prolapsą.

Nuolatinis dehidruotų išmatų kaupimas žymiai apsunkina jų kūno išmatų masės pašalinimą. Kartais būtina naudoti klizmą. Ilgalaikis šio įrankio naudojimas gali būti priklausomas.

Dėl didelių pastangų maža dalis tiesiosios žarnos gali patekti per anga. Dėl to susidaro gleivių sekrecija iš išangės.

Dažnas vidurius vartojančių vidurių uždegimas sukelia tinginio žarnų sindromo atsiradimą. Normalus žarnyno funkcijos sutrikimas, jis tampa priklausomas nuo narkotikų. Be to, dažnai pastebimas vitaminų ir kitų maistingųjų medžiagų absorbcijos lygio sumažėjimas.

Vaikų vidurių užkietėjimo poveikis

Vaikams, sergantiems vidurių užkietėjimu, būklė pablogėja. Ilgalaikis fekalinis sąstingis sukelia pilvo skausmą.

Sunkiais atvejais vaiko psichinė ir fizinė raida vėluojama.

Susilpnėjusi būklė tampa prastos akademinės veiklos priežastimi.

Galbūt žarnyno mikrofloros disbalansas, disbiozės raida.

Sumažėjęs vitaminų įsisavinimas sukelia jų trūkumą vaikų, greitai augančių organizme.

Lėtinė išmatų stagnacija yra padidėjusio toksinų absorbcijos, sumažėjusio imuniteto, alergijos ir odos ligų priežastis.

Tankūs išmatos skatina pėdsakų plyšių ir ašarų atsiradimą.

Neteisingas gydymas arba pernelyg ilgas gydymas gali sukelti šlapimo nelaikymą.

Moterų užkietėjimo pasekmės

Užkietėjimas moterims dažniau nei vyrams.

Dėl vidurių užkietėjimo gali atsirasti galvos skausmas, hemorojus, uždegimo procesai tiesiojoje žarnoje, storosios žarnos vėžys, žarnyno diverclosis.

Nėščioms moterims, esant užblokuotam išmatų kiekiui, dažnai siejamas su hormoniniais pokyčiais. Pastaraisiais nėštumo mėnesiais didelis gimdos sukeliamas spaudimas žarnyne, kuris taip pat sukelia vidurių užkietėjimą.

Lėtinis vidurių užkietėjimas: simptomai, priežastys, gydymas

Lėtinis vidurių užkietėjimas yra reguliarus žarnyno funkcijų pažeidimas, dėl kurio kyla sunkumų, sulėtėja vožtuvo ištuštinimas ar nepakankamumas. Liga pasireiškia sumuštu išmatose, padidėja tarpų tarp defekavimo veiksmų, taip pat poreikis vartoti vidurius. Liga diagnozuojama remiantis paciento skundais, ligos istorija, pilvo palpacija, rektaliniu tyrimu, instrumentiniais tyrimais ir laboratoriniais tyrimais.

Kas laikoma lėtiniu užkietėjimu?

Ekspertai mano, kad vidurių užkietėjimas (vidurių užkietėjimas) mažėja per dvi dienas. Kiti šios ligos požymiai yra svaigulys ir švelnus išmatų išsiskyrimas, po kurio pacientas lieka pilnas žarnyno. Be to, ši būklė gali būti siejama su būkle, kai kasdien žarnyne vyksta, tačiau išsiskiria išmatų kiekis yra nedidelis.

Lėtinis vidurių užkietėjimas suaugusiųjų patologijoje, kuri vyksta gana dažnai. Jei išmatų sulaikymas nesukelia nepatogumų, nėra išmatų išmatų (kraujo, gleivių, pūlių, blogai virškinamo maisto), ši sąlyga laikoma normalia.

Paprastosios žarnos judesiai turi pasireikšti 1-3 kartus per dieną, taip pat iki 1 kartą per 2 dienas. Jei skaičiai viršija šiuos skaičius, klinicininkai atlieka išsamų tyrimą ir nustato, ar yra lėtinis vidurių užkietėjimas.

Lėtinio užkietėjimo priežastys

Šios ligos priežastys ne visada yra dėl patologinio pobūdžio, dažnai jos gali pasireikšti dėl šių veiksnių:

  • nepakankamas skysčių kiekis;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • dažnos stresinės situacijos;
  • netinkamas režimas ir dieta;
  • sunkus darbo grafikas;
  • reguliarūs pervažos ir tt

Kai kuriais atvejais vidurių užkietėjimas rodo dirgliosios žarnos sindromo pasireiškimą, pasireiškiantį sutrikusia peristaltika ir pasireiškiančia išmatų dažnio pasikeitimu. Periodiškai yra viduriavimas, kuris pakeičiamas lėtiniu vidurių užkietėjimu.

Taip pat yra patologinių ligos priežastys. Daugeliu atvejų jiems reikia skubios chirurginės intervencijos. Ši patologija yra žarnyno obstrukcija, atsirandanti žarnyno lūžio susiaurėjimo dėl helminto invazijų, sukibimo, navikų, randų ir kitų veiksnių procese.

Priežastys dėl vidurių užkietėjimo dažnai yra išbėrimų baimė. Ši būklė būdinga kai kuriems negalavimams, kurie pasireiškia kaip skausmai per žarnyno judesius. Šios patologijos apima anos skilvelius, hemorojus, paraprocitatus ir tt

Simptomai

Pacientams, sergantiems vidurių užkietėjimu, atsiranda šie simptomai:

  • žarnyno judrumo pablogėjimas;
  • retas žarnos judesys;
  • nepakankamo ištuštinimo jausmas po deginimo operacijos;
  • ruonių išmatos;
  • neįmanoma ištuštinti dėl stiprių bandymų;
  • žarnyno sekrecijos funkcijos sumažėjimas;
  • sausas, sunkus išmatos, dėl kurio gali būti sužalojimų ar uždegimas.

Lėtinio užkietėjimo tipai

Medicinoje lėtinis vidurių užkietėjimas yra padalintas į keletą tipų:

  • alergiškas - dėl netinkamos dietos;
  • neurogeninis - pasireiškia sutrikus nervo-reflekso funkcijai;
  • jatrogeninis - pasirodo po vaisto vartojimo;
  • toksiškas - yra apsinuodijimo rezultatas;
  • proktogennye - atsiranda dėl dubens raumenų raumenų sutrikimo;
  • mechaninis - sukelia kliūčių susidarymą žarnyne (randai, polipai, navikai, įvairios plėtros anomalijos ir tt);
  • anoreksinės ligos - tai įtrūkimai, hemorojus ir tt;
  • psichogeninis - dėl emocinės būklės pasikeitimo.

Komplikacijos ir pasekmės

Jei nėra laiku tinkamo gydymo, lėtinio vidurių užkietėjimo poveikis yra gana rimtas. Paprastai, dėl kietos išmatos, pacientas turi įtrūkimus antsvėžyje, dėl kurio atsiranda hemorojus. Vidurių užkietėjimas dažnai yra ligų, tokių kaip kolitas, enteritas ir prenatalinis uždegimas, katalizatorius. Yra dažni hepatito atvejai, taip pat tulžies takų funkcijos sutrikimai.

Tačiau rimčiausias lėtinio užkietėjimo komplikacija yra vėžys. Kaklo ir tiesiosios žarnos auglių vystymasis dėl ilgo kancerogenų atsiradimo žarnyne. Užkietėjimas, kaip liga, pasireiškia pamažu, bet dažnai tampa lėtinis. Jei atsiranda pirmieji simptomai, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu ir laiku pradėti gydymą.

Diagnostika

Diagnozuojant šią būklę specialistas atsižvelgia į tai, kad šis negalavimas nėra savarankiška liga, dažniausiai jos pasireiškimas yra kitokios patologijos pasireiškimas arba dėl dietos ir gyvenimo būdo ypatumų. Atliekant išsamų tyrimą, gydytojas pašalina narkotikų užkietėjimą dėl žarnyno patologijos (divertikuliozės, Krono ligos, kolorektalinio vėžio, taip pat įgytų storosios žarnos anomalijos).

Paciento tyrimas apima paciento apklausą, bendrąjį tyrimą, palpaciją, tiesiosios žarnos tyrimą, radiologinius tyrimus (irrigoskopiją, pilvo ertmės rentgenografiją), kolonoskopiją. Priklausomai nuo numanomų diagnostikos ekspertas gali priskirti pacientus su šios patologijos analizę išmatos dėl kraujo, coprogram, iš žarnyno biopsija, bakteriologinio tyrimo išmatos, įvairių manometrinio metodą (sphincterometry, anorektometriyu), taip pat konsultavimas gydytojas, kardiologas, pulmonologas, endokrinologas ir kitų specialistų buvimą.

Lėtinio užkietėjimo gydymas

Nustačius lėtinės vidurių užkietėjimo diagnozę, gydymas skiriamas įvairiomis kryptimis. Jei anksčiau lėtinis vidurių užkietėjimas buvo susijęs tik su vidurius vartojančių vaistų vartojimu, šiandien ši problema išspręsta sudėtingai. Tradicinėse medicinose vyresnio amžiaus vidurių užkietėjimo gydymas siūlo intervencijas, kurios gali išgydyti šią patologiją.

Gydymo metodai

Yra keletas lėtinio užkietėjimo gydymo būdų:

  • narkotikų gydymas;
  • akupunktūra;
  • fizioterapija ir refleksologija;
  • vaistažolių medicina;
  • specialios dietos paskyrimas.

Tradicinė medicina skirta gydyti lėtiniu vidurių užkietėjimu. Daugeliu atvejų jie turi tiesioginį ar vienkartinį poveikį, todėl be medikamentų vartojimo rekomenduojama pakeisti gyvenimo būdą.

Narkotikų gydymas

Užkietėję vidurių užkietėjimai dažnai sukelia problemų dėl priklausomybės nuo šios grupės narkotikų. Renkantis šį metodą, turėtumėte vadovautis specialisto rekomendacijomis:

  • vartoti vieno tipo narkotikus;
  • laikykis griežtai nustatyto kurso;
  • jei poveikis bus sumažintas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Narkotikai, kurie palengvina ir pagreitina išbėrimą, yra dviejų tipų. Buvusi aktyviai propaguoja žarnyno turinį, jų sudėtis pagrįsta bisakodiliu, antrachinonais, picosulfatu, taip pat apima šaltalankį ir rabarbarą.

Antroji narkotikų grupė atlieka kitą funkciją - ji praturtina žarnas vandeniu, kas palankiai veikia skilimo konsistenciją (tampa mažiau tankus). Jų sudėtyje yra įvairių druskų, veikliosios medžiagos yra laktozės arba makrogolio.

Kaip gydyti lėtinį vidurių užkietėjimą namuose

Narkotikų gydymas dažnai papildomas pasitvirtintais populiariais metodais:

Senna

Vienas iš efektyviausių vidurius, senos sudėtis. Tam reikia 2 šaukštai. Senna sumaišoma su 100 g slyvų. Mišinys supilkite 0,5 litro verdančio vandens ir įpilkite 3 valandas ir štampuokite. Imkite 3-5 šaukštus. l kas valandą iki visiško išnykimo vidurių užkietėjimo.

Naudojant šį įrankį nėra daug kontraindikacijų. Retais atvejais: pilvo skausmas, apetito praradimas. Jo poveikis atsiranda per 5-8 valandas po nuryti.

Slyvos

0,5 kg slyvų pripilama 3,5 litro vandens, virinama 20 minučių, įpilama 50 g šiauresnės žievės ir vėl virinama 20-30 minučių. Atvėsinkite, padėkite į susidariusią kompoziciją, įpilkite 200 g "Rosaceae" ekstraktas. Vaistinis nuošalis, imamas naktį 100 g.

Nukirsti

Sprogimas yra gana veiksminga užkietėjimo priemonė. Per pirmąsias 10 dienų rekomenduojama vartoti 1 valandą L. sėleną, užpilti verdantį vandenį, o trupinius reikia vartoti 3 kartus per dieną. Kitas ciklas trunka 2 savaites, tačiau sėlenų dozė padidėja ir sudaro 2 šaukštai. šaukštai vienai recepcijai - kaip 3 kartus per dieną. Po sausų sėlenų imkite 2 arbatinį šaukštelį. valgio metu. Šis gydymo kursas skirtas 2 mėnesiams.

Sniego valgymas pagerina žarnyno judrumą, todėl lengvai atsikratyti skilimo produktų.

Dieta

Tinkama mityba yra puikus būdas atsikratyti lėtinio vidurių užkietėjimo. Dieta pagrįsta dietomis, praturtintomis natūraliais produktais ir maistinėmis skaidulomis. Natūralūs produktai yra sočiųjų skysčių, vitaminų ir vitaminų, kurie pagreitina žarnyną. Žmonės, kenčiantiems nuo šios patologijos arba jautrios jai, turėtų kasdien sunaudoti 0, 5 kg daržovių ir vaisių.

Jūs taip pat turėtumėte sutelkti dėmesį į fermentuotus pieno produktus, kepinius tik iš visiško grūdų miltų ir grūdų: grikių, miežių ir avižinių dribsnių. Šie produktai turi teigiamą poveikį šveitimo procesui. Šios ligos pacientams rekomenduojama valgyti moliūgų, špinatus ir bičių produktus.

Jei yra diagnozuotas lėtinis vidurių užkietėjimas, ypatingą dėmesį reikia atkreipti į skysčių vartojimą. Gėrimas turėtų būti dažnas ir gausus. Rekomenduojama gerti daugiau mineralinio vandens ir sulčių. Citrinų sultys yra natūralus atpalaiduojantis komponentas, rekomenduojama jį pridėti prie geriamojo vandens ir kitų gėrimų. Dilgėlių, morkų, kiaulpienių ir linų sėmenų gėrimai taip pat veiksmingi gydant vidurių užkietėjimą. Kvass ir alus taip pat padeda sušvelninti vidurių užkietėjimą, tačiau juose yra alkoholio, kuris yra kontraindikacija bet kurios ligos gydymui.

Valgymas turėtų būti įtrauktas į mitybą prieš valgant, prieš miegą ir iškart po jo. Lėtinės vidurių užkietėjimo metu geriau susilaikyti nuo kavos, juodos ir žaliosios arbatos.

Prevencija

Dėl rimtų ligos pasekmių, tokių kaip apsinuodijimas ir patologijų raida, ši sąlyga reikalauja specialistų priežiūros. Tuo pačiu metu prevencinės priemonės yra ne mažiau svarbios nei savalaikė pagalba. Toliau išvardytos priemonės gali žymiai sumažinti panašios būklės vystymosi riziką:

  • Atitikimas dietai. Valgymas turėtų būti 3-4 kartus per dieną, stebint pertraukas tarp valgių ne ilgiau kaip 3-5 valandas. Rekomenduojama atsisakyti valgyti 2 valandas prieš miegą.
  • Korekcinė dieta. Profilaktiniais tikslais svarbu valgyti maisto produktus, kurių sudėtyje yra valgomųjų skaidulų: sėlenų, riešutų, šviežių daržovių, vaisių ir pieno produktų. Būtina apriboti mėsą, klampą košę, riebalus, alkoholį - jie prisideda prie priešingos (stiprinančios) poveikio. Būtina gerti 1,5-2 litrus skysčio (nesant kontraindikacijų), geriant geriamąjį vandenį ir be cukraus neturinčius kompotus.
  • Streso situacijų kontrolė. Viena iš užkietėjimo prevencijos priemonių yra sugebėjimas išvengti nervų įtampos. Jūs turite pabandyti kontroliuoti savo psichinės sveikatos būklę.
  • Pykinimas. Tai taip pat svarbu, kaip laikomasi maisto. Normaliam virškinamojo trakto veikimui pirmasis defekavimas turėtų vykti maždaug per 15-30 minučių. po pusryčių. Bet kokio sulčių, gėrimų tuščiu skrandžiu, stiklas prisideda prie greito virškinimo trakto reflekso sukėlimo. Norint nesukelti žarnyno sutrikimų, nerekomenduojama slopinti norą išsivalyti. Taip pat turėtumėte vengti nekontroliuojamo tablečių ir arbatos vartojimo nuo vidurių užkietėjimo, nes jų ilgalaikis vartojimas gali sukelti "tinginį žarnų sindromą".
  • Fizinis aktyvumas Mobilus gyvenimo būdas teigiamai veikia žarnos išmatų judėjimą, pagerina jo judrumą ir kraujotaką. Taip pat yra specialių pratimų, kuriuos galima atlikti siekiant užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir pagerinti viso virškinimo sistemos darbą.

Lėtinis vidurių užkietėjimas yra patologija, kurią galima išgydyti. Jei laikykitės visų pirmiau minėtų prevencinių priemonių, galite atsikratyti lėtinių vidurių užkietėjimo amžiams ir užkirsti kelią tolesniam ligos vystymuisi.

Lėtinis vidurių užkietėjimas

Lėtinis vidurių užkietėjimas yra lėtinis žarnyno funkcijų pažeidimas kartu su sunkumais ir sulėtėjimu ištuštinimo ar nuolatinio defekacijos pažeidimo. Gali būti funkcinis arba organinis, pirminis arba antrinis. Lėtinis vidurių užkietėjimas pasireiškia tuo, kad padidėja intervalai tarp defekavimo operacijų, išmatų suspaudimo, jausmas neužbaigtas žarnyno ištuštinimas, padidėjęs įtempimas ir vidurių uždegimo poreikis. Diagnozuota remiantis skundais, medicinine istorija, pilvo apžiūros ir palpacijos duomenimis, rektaliniu tyrimu, laboratoriniais tyrimais ir instrumentiniais tyrimais. Gydymas - dieta, vidurių užkietėjimas, gydymas be vaistų.

Lėtinis vidurių užkietėjimas

Lėtinis vidurių užkietėjimas (lėtinis vidurių užkietėjimas) yra simptomų kompleksas, kuris apima sumažėjusį defekavimo reiškinių dažnumą ir sunkius defekacijos procesus, kurie atsiranda pusę metų ar ilgiau. Lėtinis vidurių užkietėjimas yra polyetiological patologinė būklė gali išsivystyti su organinių pakitimų storojoje žarnoje, sutrikimų nervų ir endokrininės sistemos reguliavimui, virškinimo trakto veiklą, hipochondriniai asmenybės sutrikimų, mityba pažeidimus, ir pan. D. Mes apsvarstyti modernią proktologija ir gastroenterologijos, kaip svarbiausio socialinės ir medicininės problemos.

Patologija yra labai paplitusi. Ekspertai mano, kad 30-50% suaugusiųjų ir 5-20% vaikų Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Europoje kenčia lėtinį skirtingo sunkumo vidurių užkietėjimą. Rusijoje nėra tikslių statistinių duomenų apie vidurių užkietėjimo dažnį, nes pacientai yra nemalonūs arba nemano, kad būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir dažnai savarankiškai gydomomis saviraiškos priemonėmis. Su amžiumi didėja lėtinių vidurių užkietėjimo atsiradimo tikimybė. Gydymą atlieka specialistai proktologijos ir gastroenterologijos srityje.

Lėtinio užkietėjimo kriterijai

Nanspecialists dažnai tiki, kad vidurių užkietėjimas yra būklė, kai defekacija yra mažiau paplitusi nei įprasta, o norma laikoma žarnyno judesiu 1 kartą per dieną. Šis metodas lemia lėtinį vidurių užkietėjimo pernelyg didelę diagnozę ir nepagrįstą vaistų vartojimą. Tuo tarpu fiziologinė norma sąlygiškai laikoma išmatų dažniu nuo 3 kartų per dieną iki 3 kartų per savaitę. Dėl lėtinio vidurių užkietėjimo charakteristika ne tik padidinti laiko intervalą tarp tuštinimasis, o taip pat sumažinti išmatų kiekį, padidėja medienos tankis, kietumas ir sausumas išmatomis ir jausmas nepilno žarnyno evakuacijos po tuštinimosi. Lėtiniu užkietėjimu galima pastebėti visus išvardytus simptomus, taip pat vieną ar dvi iš jų, o konkretaus simptomo sunkumas gali labai skirtis.

Atsižvelgiant į didelį lėtinio užkietėjimo pasireiškimų įvairovę, Romos fondas sukūrė ir paskelbė šios patologijos diagnostikos kriterijus. Šiuo metu šiuos kriterijus klinikinėje praktikoje naudoja ir užsienio, ir rusų specialistai. Remiantis "Romos kriterijumi", lėtinis vidurių užkietėjimas diagnozuojamas, jei pacientas per šešis mėnesius turi vieną ar daugiau ligos požymių ir per du mėnesius nustatomi du ar daugiau išvardytų simptomų:

  • Lėtinis vidurių užkietėjimas sergantis pacientas priverstas įtempti dažniau nei 25% žarnyno judesių.
  • Pernelyg sunkiosios žarnos judesiai atsiranda dažniau nei 25% žarnyno judesių.
  • Pacientas mano, kad neužbaigta žarnyno ištuštinimas dažniau nei 25% žarnyno judesių.
  • Lėtinis vidurių užkietėjimas sergančiam pacientui jaučiasi blokuojamas anus regionas dažniau nei su 25% žarnyno judesių.
  • Defekacijos operacija atliekama mažiau kaip tris kartus per savaitę.
  • Žarnyno judėjimo procese pacientas verčiamas padėti rankomis.

Lėtinio užkietėjimo priežastys ir klasifikacija

Atsižvelgiant į priežastis ir provokuojančius veiksnius, funkcinis ir organinis lėtinis vidurių užkietėjimas yra atskirtas. Organinis vidurių užkietėjimas, savo ruožtu, yra suskaidytas į mechanines, proktogenines (uždegimines storosios žarnos ligas), kurias sukelia įgimtos anomalijos ir įgyjami storosios žarnos defektai. Taip pat yra klasifikacija, pagal kurią lėtinis vidurių užkietėjimas gali būti pirminis, antrinis ir idiopatinis. Pirminio vidurių užkietėjimo grupė apima storosios žarnos vystymosi anomalijas ir šios anatominės zonos inervacijos įgimtus sutrikimus.

Laikoma, kad lėtinės užkietos, kurias sukelia storosios žarnos ligos ir traumos (trauminė, pooperacinė), viršutinės virškinimo sistemos pažeidimai, kiti organai ir sistemos, laikomos antrinėmis. Be to, šioje grupėje vidurių užkietėjimas apima tabako sutrikimus vartojant narkotikus. Dėl idiopatinių lėtinių vidurių užkietėjimo yra vidurių užkietėjimas, kai nepakankama nežinomos etiologijos storosios žarnos motorinė funkcija.

Atsižvelgiant į patogeniškumą, išskiriami mechaniniai, maistiniai ir diskineziniai lėtiniai vidurių užkietėjimai. Mitybos vidurių užkietėjimas yra dehidratacija, sumažėjęs kiekis ir optimalaus maisto sudėties pažeidimas (stambiojo skaidulo trūkumas), dėl kurio mažėja išmatų mėsa. Lėtinės mechaninės lėtinės vidurių užkietės priežastis yra mechaninės kliūtys žarnyno turinio progresavimui (navikai, žarnyno siaurėjimas ir kt.). Diskinetinis vidurių užkietėjimas vystosi su dvitaškės motorinės funkcijos sutrikimais ir yra labiausiai paplitęs vidurių užkietėjimo tipas.

Tarp patologinių būklių, dėl kurių patiriamos lėtinis vidurių užkietėjimas, ekspertai, nurodyti kai viršutinio virškinimo sistemos (cholecistito, gastritas, skrandžio opa liga), lipnios ligos, polineuropatijos į cukrinio diabeto, ligų ir trauminio CNS traumos, ligų kartu su sutrikimo nervų reguliavimo žarnyno veiklos, ir nutukimo, porcelianinė hipertenzija, plaučių emfizema ir širdies nepakankamumas.

Lėtinis vidurių užkietėjimas gali atsirasti dėl kai kurių psichinių sutrikimų, ypač su depresija. Nėštumo metu dažnai pastebimi kėdės sutrikimai. Ši patologija dažnai diagnozuojama vyresnio amžiaus žmonėms, kuri yra susijusi su su amžiumi susijusiu vėlavimu žarnyno turinio prailgėjime ir raumenų silpnėjimu, susijusiu su defekacija. Narkotikų lėtinis vidurių užkietėjimas vystosi vartojant antidepresantus, opiatus, ganglioblokatorus ir kai kuriuos kitus vaistus. Kartais sukelti vidurių užkietėjimą neįmanoma nustatyti.

Lėtinės vidurių užkietėjimo atveju svarbus yra užburto rato formavimas - kelių mechanizmų, susijusių su išmatomis sutrikimais, tarpusavio derinimas ir pablogėjimas. Tarp plėtros lėtiniu vidurių užkietėjimu mechanizmų - nesugebėjimas įsipareigoti žinutę Tuštinimasis veikti streso, nepatogių arba nepažįstamoje aplinkoje, tualetai nebuvimu, mankštos trūkumu, reaktyvinės tuštinimosi vėlavimo nuolatinės psichinės ir emocinės streso sąlygomis, vartojate tam tikrus vaistus, ir tt...

Simptomai lėtinio vidurių užkietėjimo

Klinikinį vaizdą lemia vidurių užkietėjimo priežastis, trukmė ir sunkumas. Pagrindiniai simptomai lėtiniu vidurių užkietėjimu didėja laiko intervalus tarp aktų tuštintis, padidėjo tuštinimasis ir trukmė išreiškiama sunku tuštinimosi (Sustiprintas tempia, reikia padėti pats savo rankomis). Išmatos sausos, tankios. Kartu su išvardytais simptomais, pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, dažnai pasireiškia pilvo pūtimas, pilvo skausmas, sunkumo apatinės pilvo dalies jausmas ir silpnosios dalies ištuštinimo jausmas po žarnyno judėjimo pabaigos.

Lėtiniams vidurių užkietėjimams būdingas laipsniškas vystymasis. Svarbus vidurių užkietėjimo požymis yra individualaus ritmo ir degeneracijos veiksmų pobūdžio pasikeitimas. Kaukolių judėjimas įvyksta rečiau, defekacija reikalauja daugiau pastangų, skambintojas tvirtesnis ir sausesnis nei anksčiau. Atsižvelgiant į nuolatinį sausų išmatų masės išsiskyrimo sunkumą po išmatų sulaikymo, kai kuriems pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, gali pasireikšti viduriavimas kartu su skysčių išmatomis su gleivėmis.

Galimas apetito pablogėjimas, regėjimas iš oro ir blogas kvapas. Nuolatinės defekacijos, pilvo diskomforto ir kitų lėtinių vidurių užkietėjimo simptomų pasekmės neigiamai veikia psichoemocinę būseną ir paciento charakteristikas. Esant pagrindinei ligai, sukeliančiai vidurių užkietėjimą, pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimu, atskleidžiama pagrindinės patologijos simptomai: skausmas epigastriniame regione, rėmuo, pykinimas ir vėmimas su skrandžio pažeidimais; dusulys, susilpnėjęs kvėpavimas ir embrizei būdinga liauka; dusulys, širdies plakimas, skausmas širdyje ir širdies plikimas širdies nepakankamumas ir kt.

Lėtinės vidurių užkietėjimo diagnozė

Diagnozuojant šią patologinę būklę, specialistas atsižvelgia į tai, kad lėtinis vidurių užkietėjimas nėra savarankiška liga, bet kitos patologijos pasireiškimas ar režimo, dietos ir gyvenimo būdo požymiai. Atsižvelgiant į šią aplinkybę, diagnostinės paieškos tikslas yra nustatyti priežastis ir sukelti vidurių užkietėjimo vystymosi veiksnius. Tyrimo metu gydytojas pašalina lėtinį lėtinį vidurių užkietėjimą ir vidurių užkietėjimą dėl organinės žarnos ligos (Krono liga, kolorektalinio vėžio, divertikuliozės, malformacijų ir įgytų storosios žarnos anomalijų).

pacientams, sergantiems lėtiniu vidurių užkietėjimas tikrinimų planas apima apklausa (prašydamas skundus ir anamnezę), Bendrasis patikrinimas, patikrinimas ir palpacija pilvo, skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas, radiologinių tyrimų (paprastas rentgenografijos pilvo ertmę, bario klizma) ir kolonoskopija. Priklausomai nuo numatomo ligų gydytojas gali skirti pacientui su lėtiniu vidurių užkietėjimu žarnų biopsijos coprogram, išmatų slapto kraujo, bakteriologinio tyrimo išmatos, manometrinės metodas (anorektometriyu, sphincterometry), taip pat konsultavimas gydytojas, endokrinologas, kardiologas, pulmonologas, ir kitų specialistų, laboratorinių ir instrumentiniai bandymai nustatyti kitų organų ir sistemų ligas.

Lėtinio užkietėjimo gydymas

Lėtinės vidurių užkietėjimo terapija yra sudėtinga užduotis, susijusi su užburto rato buvimu ir pacientų priklausomybe nuo nuolatinio vaistų ir vidurių uždegimo. Lėtinio vidurių užkietėjimo gydymo planas apima šias sritis: dietos koregavimą, fizinio aktyvumo padidėjimą, psichinę būseną, vaistų terapiją, be narkotikų vartojimo būdus, skatinančius defekaciją, ir depresinio reflekso įjungimą į defekaciją. Ekspertai pažymi, kad pigiausias, efektyviausias ir tuo pačiu metu, sunkiausia užduotis pacientui su lėtiniu vidurių užkietėjimu daugeliu atvejų keičiasi psichologinę būseną, dietos terapija ir gyvenimo būdą, taip pat stimuliuoja Reflex tuštintis.

Lėtinės vidurių užkietėjimo dietai reikia padidinti augalinių pluoštų kiekį, mažinti riebių ir keptų maisto produktų kiekį, taip pat pakankamai skysti. Atgailaujančio defekato reflekso atstatymas reiškia komfortiškų sąlygų (galimybės eiti į tualetą tuo pačiu metu, patogios laikysenos, skubos ir išorės trukdžių nebuvimo), savaiminio masažo ir specialių pratimų. Gyvenimo būdas koreguojamas dėl lėtinio vidurių užkietėjimo kenčiančio ligonio amžiaus ir būklės. Rekomenduojame laikytis darbo ir poilsio režimo, pasivaikščiojimų ir vidutinio fizinio aktyvumo.

Nustatant šių priemonių neefektyvumą arba papildant šias priemones lėtiniam vidurių užkietėjimui, yra numatyti pasirengimai žarnyno peristaltikai, vidurių uždegimams, probiotikams, antidepresantams, masažui ir elektrinei stimuliacijai reguliuoti. Uždegiminėse žarnų ligos progresuojančioms medžiagoms draudžiama. Prognozę lemia lėtinio užkietėjimo atsiradimo priežastis ir paciento pasirengimas laikytis gydytojo rekomendacijų.

Kas yra pavojingas vidurių užkietėjimas - žarnyno sutrikimo pasekmės

Su lėtinio užkietėjimo atsiradimu, kiekvienas žmogus turi tiksliai žinoti, kas yra pavojinga užkietėjimui, ir kodėl normalus žarnyno funkcionavimas yra labai reikalingas. Ilgalaikis šlapimo nelaikymas gali atsirasti bet kuriame amžiuje.

Jei tai yra bet kokių patologijų vaistų gydymo pasekmės, po kurio laiko viskas sugrįš į normalią. Tačiau, jei vidurių užkietėjimas įvyksta be jokio ypatingo sveikatos būklės pokyčių, svarbu nustatyti pagrindinę jo priežastį ir užkirsti kelią jo tolesniam poveikiui organizmui.

Taigi, jūs galite išvengti neigiamų pasekmių, kurių, deja, ne taip mažai.

Kas laikoma užkietėjimu

Daugelis žmonių klaidingai tiki, kad jei žarnyno judėjimas įvyksta rečiau nei vieną kartą per dieną, tai jau yra vidurių užkietėjimas, kurį reikia kovoti visais būdais.

Iš tiesų, žarnos gali būti ištuštinamos vieną kartą per dvi ar tris dienas, o jei tuo pačiu metu ir asmens gerovė nepasikeičia, tai reiškia, kad jo virškinimui nėra jokių ypatingų problemų.

Šie pasikeitimai rodo užkietėjimą:

  • Defekacija, kuri atsiranda rečiau nei kartą per dvi dienas.
  • Padidėjęs išmatų tankis. Įprastą nuoseklumą patvirtina jo struktūra, kurioje ¼ dalis yra vandeniu ir ¾ dalis - kietos masės. Kai užsikrėtę užkietėję vaistai, fekalinės masės išsiskiria artimose vienkartinėse dalyse arba atskirai, išdžiūvusios fragmentais.
  • Minimalus žarnos judesys. Vienoje išmatoje suaugęs žmogus turėtų pagaminti maždaug 250 gramų perdirbto maisto.
  • Nepilno žarnyno kapsulės ištuštinimo jausmas.
  • Reikia nuolatinio įtempimo per žarnyno judesius. Kai užkietėjimas turi būti įtemptas, net jei išmatos yra minkštos.

Lėtinis vidurių užkietėjimas sukelia neigiamus sveikatos pokyčius, dažniausiai skausmas ir sunkumas pilvo apačioje, pilvo pūtimas.

Prasto žarnyno judėjimo priežastys yra daug. Tai daugiausia nesveika dieta, skysčių vartojimo stoka, fizinis neveiklumas. Lėtiniu užkietėjimu, svarbu nustatyti patologiją sukeliantį veiksnį, dažnai su defekacija susijusios problemos yra pirmieji sunkių ligų simptomai.

Neigiamas ilgai trunkančio vidurių užkietėjimo poveikis

Epizodinis vidurių užkietėjimas įvyksta beveik kiekvienam žmogui. Susitaikyti su jais yra gana lengva, ir jie nesukelia neigiamų pasekmių, išskyrus tam tikrą sveikatos pablogėjimą.

Periodiškai daug pavojingesnis nei lėtinis, pasikartojantis vidurių užkietėjimas. Taip atsitinka, kad žmogus neturi kepenų keletą dienų, o tada ištuštinimas įvyksta narkotikų įtakoje arba natūraliu būdu, tačiau yra labai sunku.

Natūralu, kad toks virškinimo sistemos darbas nėra normalus, todėl neabejotinai bus neigiami organizmo pokyčiai.

Užkietėjimas yra pavojingas dėl kelių priežasčių:

  • Visų pirma, prailgęs vidurių užkietėjimas sukelia žarnų sienelių ištempimą ir prisideda prie uždegiminių pokyčių. Esant nuolatiniam uždegimui, atsiranda tokia liga kaip divertikuliozė.
  • Išmatų kaupimas yra toksinų šaltinis. Būtent todėl išsivysto fekazinis apsinuodijimas, pasireiškiantis bloga sveikata, galvos skausmas, darbingumo sumažėjimas.
  • Ilgalaikis vidurių užkietėjimas sukelia kepenų pablogėjimą, o tai savo ruožtu sukelia medžiagų apykaitos procesų sutrikimą organizme.
  • Pavojingas ir nuolatinis įtempimas su lėtiniu vidurių užkietėjimu. Tai gali sukelti hemorojus ir tiesiosios žarnos praradimą. Nuolatinis nenormalus sfinkterio išsiplėtimas dažnai sukelia tai, kad raumenys yra ištempti ir nebegali visiškai išlaikyti išmatų. Tai reiškia, kad negydytų užkietėjimų pasekmė bus nuolatinis išmatų srautas.
  • Kietasis išmatos, praeinančios per žarną ir tiesiąsias žarnas, sužeisti gleivinę. Taigi yra sunkumų, kuriuos sunku išgydyti.

Buvo įrodyta, kad tarpinis užkietėjimas sukelia hemorojus ir apsunkina ligos sunkumą. Vėluojantis žarnos judėjimas nėštumo metu neigiamai veikia ne tik motinos kūną, bet ir kūdikį. Vidurių užkietėjimas yra ypač pavojingas su silpnu gimdos tonu, nes stiprus įtempimas sukelia abortą.

Neigiamas vidurių užkietėjimo poveikis daro daug žalos ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikui. Kūdikiams, kuriems ilgai trunka kėdė, yra baimė eiti į tualetą, tai yra, kenčia psichika.

Fekaliniai apsinuodijimai ir medžiagų apykaitos sutrikimai sukelia blogą apetitą, vėlyvą fizinę raidą ir disbiozę. Įrodyta, kad esant nuolatiniam vidurių užkietėjimui vaikams padidėja alerginių ligų tikimybė.

Ką pasikeičia organizmas, kai yra užsikimšęs

Lėtinis vidurių užkietėjimas sukelia ne tik vidinius pokyčius. Atvirkščiai, vidiniai pokyčiai, atsirandantys dėl vidurių užkietėjimo, sukelia tam tikrus gerovės pokyčius.

Jei asmuo keletą metų kartą ar du kartus per mėnesį neturi kepenų keletą dienų, tai sukelia:

  • Prasta sveikata ir sumažėjęs našumas. Mieguistumas, dažni galvos skausmai, mieguistumas, dėmesio praradimas - palydovai su užkietėjimu.
  • Odos būklės pablogėjimas. Su pailgiu užkietėjimu, oda tampa pilka, tampa sausi, o raukšlės formuojasi greičiau. Korpuse yra pustulių ir spuogų, dažniausiai jie susidaro ant veido. Plaukų ir nagų būklė keičiasi, tuo geriau. Su vidurių užkietėjimu, plaukai iškrenta greičiau, mažiau blizgūs, dažniau ant galvos atsiranda pleiskanos. Nagai su medžiagų apykaitos problemomis stratifikuojami ir greitai atsiranda.
  • Dažnai kvėpavimo ir infekcinės ligos. Imuniteto kritimas ir toksinų išplitimas yra tai, kad organizmas yra daug blogiau, pradeda susidoroti su kenksmingų mikroorganizmų neutralizavimu.
  • Dėl varikozinių venų. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas sukelia sąstingį dubens srityje, kraujotaką sutrikdoma ne tik urogenitinės sistemos organuose, bet ir apatinėse galūnes. Ypač dažnai vidurių užkietėjimas ir venų akys ant kojų trukdo reprodukcinio amžiaus moteris.
  • Vyrams ilgalaikės problemos su žarnyno judėjimu neigiamai veikia prostatos liaukos būklę.
  • Užkietėjimas dažnai sukelia kitas ligas. Pacientams, kuriems yra lėtinis vidurių užkietėjimas, dažnai nustatomas kolitas, kepenų liga ir kasos disfunkcija.

Dažnai užkietėjęs žmogus pradeda vartoti vaistus nuo vidurių uždegimo mechanizmo.

Netinkamas ir ilgas tokių vaistų vartojimas lemia "tinginio žarnų sindromo" vystymąsi. Tai taip pat laikoma neigiama vidurių užkietėjimo pasekmė, norint ištaisyti šį sutrikimą gali reikėti ilgalaikės vaistų terapijos.

Užkietėjimas kaip mirties priežastis

Tiesioginis užkietėjimas negali sukelti paciento mirties. Tačiau išimtiniais atvejais mirties priežastis yra visi pokyčiai, pasireiškiantys ilgai trunkančiam vidurių užkietėjimui.

Atlikti tyrimai rodo, kad pacientams, kuriems yra vidurių užkietėjimas, gali išsivystyti:

  • Vėžio liga Per visą gyvenimą tūkstančiai kancerogenų patenka per bet kurio žmogaus virškinamąjį traktą. Jei žarnynas ištuštinamas nereguliariai, tai sukelia kancerogenų, kurių įtakoje atsiranda netipiniai ląstelės, vėlavimą. Esant vidurių užkietėjimui, vėžinis auglys dažniausiai randamas, kai kaupiasi išmatos - sigmoidėje esantis gaubtinės žarnos, kepenų ir smegenų kampas ir kakumas. Ilgalaikio vidurių užkietėjimo pacientų onkologijos tikimybė didėja dėl to, kad jų imunitetas neveikia pilnai.
  • Kepenų encefalopatija. Jei kepenų audinys jau gali keistis, tuomet toksinai, išsiskiriantys per intoksikaciją iš fekalijos, padeda greitai sunaikinti organų ląsteles. Yra sunkus apsinuodijimas, nuodai, susidarantys per kraują į smegenis ir sukelti uždegimą. Pirmieji simptomai yra painiavos, nepakankamas elgesys. Nesant medicinos pagalbos, išsivysto koma, dažnai mirtina.

Užkietėjimas taip pat gali reikšti žarnų obstrukciją. Ši liga priklauso nuo ūminių chirurginių patologijų, kurioms reikia pašalinti chirurginę operaciją.

Rimtas vidurių užkietėjimo, ypač lėtinio, pavojus nėra pervertintas. Neigiamas vidurių užkietėjimo poveikis gali pasireikšti kaip iš karto ir po daugelio metų.

Kūno jautrumas patologiniams pokyčiams priklauso nuo individualių savybių. Bet laiku patologijos gydymas visiškai pašalina komplikacijų tikimybę.

Kas sukelia vidurių užkietėjimą? Pasekmės ir pavojus

Vidurių užkietėjimas suprantamas kaip sutrikęs žarnos judėjimas. Deja, šiuolaikinio pasaulio sąlygomis ši problema tampa vis dažniausia. Įvairios priežastys gali prisidėti prie jos atsiradimo. Tačiau, nepriklausomai nuo provokuojančių veiksnių, tokia patologija turėtų būti laiku išnagrinėta. Priešingu atveju pasireikš sunkios ir pavojingos pasekmės, kurios bus aptartos toliau. Taigi, kas yra pavojingas užkietėjimas?

Užkietėjimo tipai ir jų priežastys

Atsižvelgiant į priežastis, dėl kurios sukelia vidurių užkietėjimą, liga suskirstyta į tokius tipus:

  1. Įprasta. Tai dažnai pasitaiko dėl sutrikusios žarnyno funkcijos. Ilgalaikio tokio tipo vidurių užkietėjimas sukelia negrįžtamus pokyčius organizme, kai pasunkėja hemorojus, atsiranda skausmai ir kitos komplikacijos. Tokios pasekmės gali būti pagrindinė apsinuodijimo priežastis, didelis svorio netekimas, nuovargis ir sumažėjęs veikimas su vėlesniu neigiamu poveikiu psichinei būklei.
  2. Neurogenic. Tai pasireiškia dėl nervų sistemos nervingų mechanizmų funkcijos pokyčių. Viena iš patvariausių neurogeninių vidurių užkietėjimo formų yra diskineitinė. Žarnyno diskinezijos priežastys yra psichinės viršsvorio, depresijos ir baimės.
  3. Reflex. Tai yra dažnas žarnyno judesių slopinimas. Tada nuolat provokuojantys veiksniai, antisanitarinės sąlygos tualetuose, taip pat gyvenimo ir darbo sąlygų pokyčiai yra provokuojantys veiksniai.
  4. Hipodinamika. Tai laikoma viena iš nuolatinių vidurių užkietėjimo, atsirandančio dėl ilgalaikio prisirišimo prie lovos.
  5. Uždegimas. Gali vystytis dėl uždegiminių ligų, veikiančių storą ir ploną žarną.

  • Proktogeninis Dažniausiai pasitaiko žmonės, turintys patologiją anorektiniame regione.
  • Simptomatologija

    Atpažinti užkietėjimą galima dėl šių priežasčių:

    • diskomfortą tarpo srityje už pilvaplėvės;
    • skausmas spastinio pobūdžio, kuris atsiranda periodiškai;
    • pilvo sustingimo jausmas;
    • nauseous urges.

    Fekalinių masių kaupimasis žarnyne sukelia jų skilimo produktų pasklidimą per kraują, kuris tada kupinas rimto apsinuodijimo. Pagrindinis sutrikusios proceso medžiagų simptomas yra odos pablogėjimas. Užkimštų porų atveju ir bėrimų atsiradimo atveju reikia įsitikinti, kad sutrikęs metabolinis procesas atsiranda dėl vidurių užkietėjimo.

    Pasekmės

    Užkietėjimas dažnai sukelia:

    • storosios žarnos uždegimas;
    • anorektinės ligos;
    • plonosios žarnos uždegimas.

    Pastarąją patologiją sukelia storosios žarnos turinio refliuksas į plonąją žarną kartu su daugybe patogeninių mikroorganizmų.

    Atsižvelgiant į nuolatinį užkietėjimų fone, išmatų akmenų susidarymą. Tokie pažeidimai yra labai pavojingi kūnui, nes:

    • yra stiprus kūno apsinuodijimas, kurį sukelia kraujo apsinuodijimas žarnyno sienomis su išmatomis, kuriose yra toksinių medžiagų. Dėl to ypatinga našta tenka kepenims;
    • sumažina kepenų darbą, o tai neigiamai veikia išvaizdą. Taigi, oda tampa įbauginta, gleivinės tampa pernelyg sausos, prasideda plaukų slinkimas, jaučiamas nuolatinis mieguistumas ir bloga nuotaika;
    • ignoruojant vidurių užkietėjimo problemą, gali atsirasti patologija tulžies sistemoje, kuri gali būti kartu su analinių įtrūkimų atsiradimu, hemorojaus vystymusi ir, kaip rezultatas, pabaiga su gaubtinės žarnos vėžiu.

    Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tokiai užkietėjimo pasekmei kaip kraujo atsiradimas išmatose. Dėl įvairių priežasčių gali būti kraujo priemaišos išmatose. Vienas iš dažniausių ir logiškesnių dalykų - tai anuso sužalojimas, kuris atsiranda kietųjų išmatų tiesiojoje žarnoje pratekėjimo metu. Taigi, per žarnyno judesius yra kraujo pojūtis. Tačiau kraujo priepuolių priežastis gali būti gana rimta, todėl, nustatant kraujo priemaišas išmatose, turėtumėte kreiptis medicininės pagalbos.

    Siekiant sumažinti nuolatinį vidurių užkietėjimą, reikėtų sumažinti dirgiklių skaičių, iš kurių vienas yra mitybinės dietos pasirinkimas. Taip pat patartina kiek įmanoma išvengti stresinių situacijų. Siekiant kovoti su šia patologine būkle, galima naudoti tiesiosios žarnos žvakes, kurios apima šaltalankių aliejų. Geriau nenaudoti kitų vaistų.

    Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į keletą nemalonių pasikartojančių vidurių užkietėjimo pasekmių:

    1. Blogai jausmas. Neigiamas ilgalaikio žarnyno nepakankamumo poveikis pasireiškia sunkiu silpnumu, galvos skausmu, padidėjusiu dirglumu, apetito trūkumu ar praradimu, sutrikusiam miegui, pilvo skausmui, kuris gali būti nuolatinis arba epizodinis. Be to, dažnai yra pasninko kvėpavimas, liežuvis yra plokštelė, pacientas kenčia nuo galvos svaigimo.
    2. Išvaizda. Patologinis žarnyno funkcionavimas sukelia toksinių medžiagų kaupimąsi organizme, dėl kurio sumažėja medžiagų apykaitos procesai. Dėl to trūksta vitaminų ir mineralų, dėl kurių atsiranda deguonies badas. Tokių procesų pasekmė yra ūmios odos bėrimas. Tuo pačiu metu oda tampa raukšlėta ir praranda savo elastingumą, o plaukai pradeda intensyviai išsivystyti.
    3. Kūno uždegimas. Jei ilgą laiką žarnos užpildytos skilimo atliekomis, patogenai pradeda kauptis organuose. Tuo pat metu sutrinka žarnyno sienelių apsauginė funkcija, kuri tampa palankia aplinka toksinų plitimui per kraują, po to infekuoja kaimyniniai organai.
    4. Profilio ligos. Kietos išmatų masės gali sužeisti žarnų sienas ir sukelti vidinį kraujavimą. Ilgalaikis vidurių užkietėjimas sukelia tiesiosios žarnos deformaciją, o tai dar labiau kyla dėl jo atgimimo. Per didelis įtempimas žarnyno ištuštinimo procese sukelia analinių įtrūkimų ir hemorojus.
    5. Kepenų naikinimas. Vidurių užkietėjimas taip pat kelia rimtų kepenų problemų, nes ilgalaikis išmatojimas sukelia jo patologinį funkcionavimą. Esant kepenų nepakankamumui, ši būklė tampa ypač pavojinga. Tuomet toksiniai nuodai įsiskverbia į smegenis, sukelia kepenų encefalopatiją, kuri yra liga, kurioje prarandama kosminio orientavimo būklė, ir nėra jokios reakcijos į aplinkinę realybę. Galutinė ligos stadija tampa kepenų koma ar mirtimi.

    Prevencija

    Kaip gerai žinoma, bet kokią ligą lengviau užkirsti kelią, nei vėliau ilgą laiką, o kartais ir nemalonus gydymas. Vidurių užkietėjimas reikalauja integruoto požiūrio, dėl kurio dažnai reikia derinti:

    • sveika mityba;
    • vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas;
    • narkotikų gydymas.

    Jei laikomasi mitybos reikalavimų, laikykitės šių principų:

    1. Laikykitės geriamojo vandens režimo, kurio metu per dieną sunaudojama apie pusantro litro vandens.
    2. Išskirkite dietinius maisto produktus, kurie skatina klijavimą.
    3. Stick frakcinė dieta.
    4. Periodiškai paruoškite ir atsineškite pušynes, kurios turi atpalaiduojantį efektą. Tuo pačiu metu pilvo masažas bus naudingas.
    5. Širdies ir kraujagyslių sportas taip pat bus naudingas. Bus puiki galimybė.
    6. Esant dažnai stresinėms sąlygoms, reikia imtis valerijono.
    7. Jei rūkymo forma yra blogas įprotis, būtina apriboti tabako produktų vartojimą arba visiškai atsisakyti.
    8. Ypač veiksmingi yra tradicinės medicinos priemonė nuo vidurių užkietėjimo, kurios vaidmuo gali veikti kaip skausmingas poveikis, taip pat kai kurie vaistažoliniai vaisiai.

    Lėtinis vidurių užkietėjimas

    Lėtinis vidurių užkietėjimas yra keletas skirtingų simptomų, kurie rodo, kad yra sunkumų ištuštinti žarnyne. Paprastai vidurių užkietėjimo diagnozė reiškia retą (mažiau kaip 3 kartus per 7 dienas) žarnyno judesį arba defekacijos procesą, kurio metu per dieną išsiskiria mažiau nei 35 g jo kiekio.

    ICD-10 kodas

    Epidemiologija

    Epidemiologiniai tyrimai parodė, kad apie 5-21 proc. Visų žmonių kenčia nuo vidurių užkietėjimo (vidutiniškai 14 proc.). Bet tuo pačiu metu, tik apie 3-5 proc. Iš jų kreipiasi į gydytoją dėl šios problemos. Moterys kenčia nuo vidurių užkietėjimo dažniau nei vyrai (3 kartus), o nėštumo metu ši problema pasitaiko apie 44% būsimos motinos. Vidurių užkietėjimo rizika yra didesnė vyresnio amžiaus žmonėms (apie 50% jų patiria šią ligą).

    Lėtinio užkietėjimo priežastys

    Tarp lėtinių vidurių užkietėjimo priežasčių dažniausiai atskiriami šie:

    1. Netinkama mityba ir įpročiai. Nepaisydami noro pabaisyti dėl netinkamų sąlygų ar laiko, tai prisideda prie defekacijos reflekso pablogėjimo. Susijusiomis aplinkybėmis yra: būklė nepažįstamoje aplinkoje, miegas, darbo krūvis per dieną. Tiksliai užginčijęs defekacijos (vartojančių vidurių uždegiminius) veiksmą, nes tikimasi dažniau ar reguliariau ištuštinti, nei yra normalus žmogui. Maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug augalinių pluoštų, dieta yra maža. Sumažėjęs išmatų kiekis dėl narkotikų vartojimo, kuris prisideda prie vidurių užkietėjimo vystymosi arba kūno išsekimo.
    2. IBS yra gaubtinės žarnos motorinės funkcijos sutrikimas, todėl pacientui pasireiškia sunkus, retas išmatos, kartu su gleivėmis (ši būsena pakaitomis su viduriavimu), aštrus, pilvo skausmas pilve. Nutraukimas gali sutrikdyti stresą.
    3. Mechaninis blokavimas. Sigmoidės arba tiesiosios žarnos gerybiniai arba piktybiniai navikai. Tuo pat metu susiaurėja žarnyno lūmė, dėl kurios pasikeičia ištuštinimo dažnis ir ritmas, pilvo skausmas, prasideda viduriavimas ir kraujavimas. Kolorektalinio vėžio atveju pasikeičia išmatų kolonos išvaizda (ji tampa panašus į pieštuką), taip pat klaidingai skausmingas noras ištuštinti, kai žarnynas yra beveik tuščias. Koprostatas, kuriame sukietėję išmatos kaupiasi tiesiosios žarnos (kartais storosios žarnos). Dėl to pacientas jaučiasi žarnyno perpildymas ir pilvo skausmas. Taip pat pastebimas viduriavimas - skysčių išmatų masė sklinda aplink užkietėjusių išmatų žarną.
    4. Kitos ligos, kuriose yra žarnyno obstrukcija - invazija, žarnų inversija, divertikulių uždegimas. Dėl šių patologijų gali prasidėti sustingimas žarnyno skausmas (arba jo visiškas uždarymas), kuriame pilvo skausmai yra panašūs kaip "avietės želė" (jei tai yra invazija), kadangi išmatose yra gleivių ir kraujo, taip pat patinimas.
    5. Anatominio kanalo patologija, kurią lydi skausmas. Dėl skausmo išoriniame sfinkteryje gali išsivystyti spazmas, dėl kurio pabaisos refleksas bus slopinamas. Tokie simptomai pastebimi su analine plemis, ūminiu hemorojais ir be šios tiesiosios fistulės.
    6. Vaistų, sukeliančių vidurių užkietėjimą, vartojimas.
    7. Depresija
    8. Neurologiniai sutrikimai, dėl kurių gali sutrikti žarnyno vegetatyvinė inervacija. Tarp tokių ligų yra išsėtinė sklerozė, įvairūs nugaros smegenų pažeidimai, agangliozė.

    Pathogenesis

    Lėtinis vidurių užkietėjimas gali išsivystyti dėl įvairių veiksnių. Kiekvieno iš jų patogenezėje dažniausiai susiejama dvitaškio diskinezija. Dėl šio organo sutrikimo pusiausvyra tarp priešoperistaltiško ir judančio variklio įgūdžių yra destabilizuota. Antiperistalizmas padidėja, o retrogradinių bangų poveikio plotas išilgai viso žarnyno ilgio. Dėl to sustiprėja susitraukimai, dėl kurių fecal masės pernelyg suspaudžiamos.

    Simptomai lėtinio vidurių užkietėjimo

    Žarnyno ištuštinimo dažnis skiriasi, bet paprastai tai yra 1 kartą per 2-3 dienas. Jei defekacija vyksta kartą per savaitę ar mažiau, tai rodo, kad yra problemų su žarnyne. Užkietėjimo simptomas taip pat yra tai, kad išmatos tampa tankios, sausos, panašios į avis - tamsios gabalėlių ar mažų rutulių. Be to, išmatose gali būti panašus į juostelę, pupelių formos arba kaip laidas.

    Kartais gali būti užkimšta viduriavimas - šiuo atveju dėl ilgesnio ištuštinimo, gleivių, susidariusių dėl žarnyno sienelių sudirginimo, pradeda plisti išmatose.

    Poilsio simptomai taip pat gali būti pilvo skausmas pilvo srityje. Pacientas jaučiasi atsipalaidavęs po dujų išsiskyrimo arba išdegimo.

    Nepageidaujamas vidurių užkietėjimo pasireiškimas taip pat yra vidurių pūtimas, kuris atsiranda dėl lėto judėjimo išmatų per storą žarną, taip pat į tai, kad žarnyno bakterijų veikla sukelia padidėjusį dujų susidarymą. Be šių simptomų, pilvo pūtimas taip pat gali sukelti netyčinių kitų organų reakcijų - padidėjusį širdies plakimą, skausmą širdyje ir tt

    Kepant vidurių užkietėjimą, paciento apetitas blogėja, burnoje pasireiškia nemalonus skonio įsipainiojimas, burbulas su oru. Taip pat gali pasireikšti raumenys ir galvos skausmas, sumažėjęs darbingumas, bloga nuotaika, nervingumas ir miego sutrikimas.

    Esant nuolatiniam vidurių užkietėjimui, odos išvaizda gali pasikeisti - ji tampa šviesi, geltonos spalvos. Oda praranda savo elastingumą, tampa neryškus.

    Lėtinis užkietėjimo sindromas

    Lėtinis užkietėjimo sindromas yra labai paplitusi patologija, kuri žymiai sumažina žmogaus gyvenimo kokybę. Lėtinis vidurių užkietėjimas yra nevienalytė liga, kuri pastebima kiekvienoje populiacijoje. Dažnumas jų atsiradimo padidėja su amžiumi.

    Lėtinis idiopatinis vidurių užkietėjimas

    Lėtinis idiopatinis vidurių užkietėjimas ar inertiška storoji žarna yra storosios žarnos variacinės veiklos sutrikimas, kuris atsiranda dėl sumažėjusio išmatų judėjimo žarnyne (be jokių anatominių pokyčių). Šios ligos etiologiniai veiksniai yra mechaninis, struktūrinis, metabolinis, taip pat kortikos ir visceralinis poveikis storai žarnai.

    Lengvas atoninis vidurių užkietėjimas

    Jei negydysite atoninio vidurių užkietėjimo, jis gali tapti lėta, pasireiškiančia gyvybei pavojingomis pasekmėmis:

    1. Antsnies traškėjimas, kuris sukelia stiprų skausmą, kaip ir kiekvieną akmenį išdegio, vėl skverbiasi ir pradeda kraujuoti. Šiuo atveju negalima leisti atsiradus naujam užkietėjimui, nes dėl to praplėtimas padidės ir augs.
    2. Hemorojus yra skausmingi gabalėliai, kurie atsiranda anamnezėje, kartais kraujavimas, kai įtempia. Kraujavimas dažniausiai lydimas vidinio hemorojus. Kai liga tampa sunki, pacientas patiria skausmą visą laiką - vaikščiojant, sėdėdamas, gulėdamas.
    3. Intoksikacija. Išmatų mases turi laiku palikti kūną, nes juose yra daug toksinų. Jei fermentai ilgą laiką lieka žarnyne, šie toksinai įsiskverbia į kraują, taip užteršdami kūną.
    4. Sumažėjęs imuninės sistemos statusas dėl intoksikacijos. Sumažinus imunitetą kūnas tampa vis sunkiau kovoti su įvairiais virusais ir infekcijomis.
    5. Lazio žarnos sindromas, kuris atsiranda dėl piktnaudžiavimo vidurių užkietėjimu atsikratyti lėtinių vidurių užkietėjimo. Pagal narkotikų įtaką žarnyno raumenys nustoja veikti, nes būna įprotis. Tai bus daug sunkiau atsikratyti šios problemos nei užkietėjimų.
    6. Kaklo vėžys yra vienas iš blogiausių lėtinių vidurių užkietėjimo padarinių. Šios ligos simptomai yra anemija, kraujo buvimas išmatose ir kepenys. Žmogus pradeda greitai prarasti svorio ir taip pat mano, kad žarnyno judėjimas yra neišsamus. Tačiau, pirma, liga vystosi be jokių pasireiškimų, todėl jums reikia reguliariai kreiptis į gastroenterologą, kad patikrintumėte, ypač tais atvejais, kai yra priežastis nerimauti.
    7. Divertikuliarinė storosios žarnos liga. Divertikulė yra žarnyno sienelės išpūtimas, kuris atsiranda dėl vidurių užkietėjimo, kai dėl susikaupusio slėgio vilniuje žarnyne vėlavimo išauga. Divertikulumas taip pat gali būti įgimtas. Šios ligos simptomai yra kraujas išmatose ir pilvo skausmas. Išmatose, kurios kaupiasi divertikulyje, gali sukelti uždegimą, kuris vėliau gali sukelti vėžinių navikų vystymąsi.

    Lėtinis nervų vidurių užkietėjimas

    Lėtinis vidurių užkietėjimas, atsirandantis dėl dirvožemio nervų dėl disbalanso tarp para ir simpatinės nervų sistemos arba dėl paciento depresijos.

    Neurogeniniai yra laikomi ir vidurių užkietėjimu, atsiradusiu dėl žarnyno judesio sutrikimo, kuris atsirado dėl problemų neuropsichine srityje. Be to, sutrikimo priežastys gali būti su sąlyginiais reflekso defekacija, nepavykusiu patologiją pakeitusių organų poveikiu, taip pat organinio smegenų ir smegenų sunaikinimu. Taigi, neurogeninis vidurių užkietėjimas gali būti suskirstytas į kelis pogrupius: psichogeninį, sąlyginį refleksą, diskinetizuotą (kurioje vyrauja spazmai arba atonija), taip pat organinis.

    Lėtinis vidurių užkietėjimas vyresnio amžiaus žmonėms

    Pagyvenusių žmonių lėtinis vidurių užkietėjimas dažniausiai būna daug dažniau nei ūminis. Šiuo metu lėtinis vidurių užkietėjimas jau laikomas nepriklausoma patologija, nors tai dažnai yra simptomas kai kurių kitų virškinimo trakto ligų. Lėtinės vidurių užkietės požymiai vyresnio amžiaus žmonėms yra tokios aplinkybės:

    • Per savaitę įvyko mažiau kaip 3 žarnos;
    • Kėdė yra fragmentuota ir sunki, ištuštinama 25%;
    • Ne mažiau kaip 25% ištuštinimo pasitaiko tik įtempiant;
    • Daugiau nei 25% ištuštinimo sukelia nebaigto žarnyno judėjimo jausmą;
    • Ne mažiau kaip 25% ištuštinimo sukelia anorektinių blokadų jausmą;
    • Rankų ištuštinimas reikalingas ištuštinimui 25% atvejų;
    • Nėra jokių požymių, galinčių patvirtinti paciento IBS buvimą.

    Jei bent 2 iš pirmiau minėtų pasireiškimų pastebima mažiausiai 3 mėnesius per metus, tai rodo lėtinio užkietėjimo atsiradimą.

    Komplikacijos ir pasekmės

    Ilgalaikis lėtinis vidurių užkietėjimas gali sukelti įvairias komplikacijas, tokias kaip proktosigmoiditas (uždegimas tiesiosios žarnos ir sigmoidės storosios žarnos) ir antrinis kolitas.

    Ilgalaikis šerkšnies išmatų sąstingis gali sukelti nugaros mesti turinį į plonąją žarną, dėl kurio atsiranda enteritas. Tarp vidurių užkietėjimo komplikacijų yra ir tulžies latakų hepatitas ir patologija.

    Lėtinis vidurių užkietėjimas gali sukelti įvairias rektinės ligos. Tai yra daugiausia hemorojus, tačiau dažnai atsiranda ir paraproctito analinis įtrūkis.

    Kai kuriais atvejais, vidurių užkietėjimas sukelia pailgėjimą ir storosios žarnos išsiplėtimą, dėl kurio liga tampa dar stipresnė.

    Blogiausia lėtinio užkietėjimo pasekmė yra vėžio atsiradimas.

    Lėtinės vidurių užkietėjimo diagnozė

    Tokiais atvejais diagnozuotas lėtinis vidurių užkietėjimas:

    • Žarnų judėjimas įvyksta mažiau kaip 3 kartus per savaitę;
    • Kai kraujo kaklelį pacientas turi įtempti;
    • Kėdė yra vienkartinės arba tankios konsistencijos;
    • Išvaizda pojūčio netekimo pojūčio atsiradimo.

    Analizuoja

    Diagnozei patvirtinti galima atlikti bandymus:

    • sėklos išmatos žarnyno mikrofloroje;
    • tyrimas (histoheminės ir histologinės) žarnyno gleivinės biopsijos egzemplioriams.

    Instrumentinė diagnostika

    Lėtinio vidurių užkietėjimo požymiams nustatyti taip pat gali būti naudojami instrumentinės diagnostikos metodai:

    • irrigoskopija (storosios žarnos rentgeno spinduliai);
    • kolonoskopija;
    • storosios žarnos variacinės veiklos tyrimas;
    • funkcinis tiesiosios žarnos fiksavimo raumenų sistemos tyrimas.

    Ką reikia išnagrinėti?

    Diferencialinė diagnostika

    Lėtinės vidurių užkietėjimo atveju, ypač vyresniems nei 45 metų žmonėms, tuo pačiu metu pasirodo neseniai ir dėl kurių vis dažniau pasireiškia simptomai (anemija, staigus svorio sumažėjimas), negalima išskirti vėžio auglio galimybės.

    Taip pat turite pašalinti šias ligas:

    • Įvairios žarnos susitraukimas (storosios žarnos uždegimas, radiacijos ar ischeminės kilmės susiaurėjimas, divertikuliozė);
    • Infekcija su parazitais ar chroniškomis žarnyno infekcinėmis ligomis;
    • Neurologinės ligos (drebantis paralyžius, vegetatyvinis sutrikimas, išsėtinė sklerozė);
    • Cukrinis diabetas, agangliozė, hipotirozė;
    • Scleroderma;
    • Cholestazinės patologijos;
    • Lėtinis vidurių užkietėjimas dėl vaistų;
    • Endometriozė;
    • Opa.

    Su kuo susisiekti?

    Lėtinio užkietėjimo gydymas

    Lėtinio užkietėjimo gydymas apima ne tik vidurius vaistus. Be simptomų, gydymas taip pat turėtų būti skirtas dirginiui, kuris sukėlė vidurių užkietėjimą.

    Tokiu atveju savigydas nerekomenduojamas, nes ilgalaikis įprastas vidurių užkietėjimas gali būti sunkios patologijos požymis arba prisideda prie gyvybei pavojingų komplikacijų atsiradimo.

    Jūs taip pat turėtumėte suprasti, kad nepriklausomas vaistų vartojimas, neatsižvelgiant į vaistų savybes, jų poveikį organizmui, taip pat šalutinis poveikis, dažnai sukelia dar rimtesnes defekacijos pasekmes, nes žarnyno motorinė veikla mažėja. Be to, šiuo atveju dozė vaisto tampa vis didesnė kiekvieną kartą, todėl laikui bėgant jis paprastai praranda savo veiksmingumą ir neveikia kūno.

    Pastebėjęs lėtinio užkietėjimo atsiradimo priežastį, gydytojas nustato, kokį gydymą paskirti pacientui. Tuo pačiu metu atsižvelgiama į visus patologetinius veiksnius, dėl kurių vaistų poveikis organizmui yra efektyvesnis, nesukeliant šalutinio poveikio, dėl kurio gali sustiprėti žarnyno funkcijos sutrikimas.

    Klizma su lėtiniu užkietėjimu

    Lėtinis vidurių užkietėjimas klišė turėtų būti vienkartinis. Pacientai turėtų pakaitomis naudoti (1 p. Per savaitę). Vanduo aliejus (kasdien ryte, ne daugiau kaip 200 ml) ir valomieji klosai. Ši procedūra atliekama, siekiant atstatyti žarnyne prarastą refleksą.

    Laxative lėtinės vidurių užkietėjimas

    Lėtinis vidurių užkietėjimas veiksmingai pašalina vidurius nuo prebiotikų grupės: jie padeda stabilizuoti žarnyno mikroflorą, taip pat stimuliuoja žarnyno judrumą. Dėl to vaisto poveikis bus ilgas ir tvarus.

    Prelaks vartokite per parą 2-6 šaukštai. valgio metu. Gydymo trukmė gali būti ne mažiau kaip 2 savaites ir ne daugiau kaip 3 mėnesiai. Prieštarauja didelis individualus jautrumas vaisto sudedamosioms dalims.

    Suaugusių sirupo laktuzono paros dozė yra 20 ml (padalinta į 2 dozes); vaikams skiriamos 10 ml, esant toms pačioms sąlygoms. Imkitės vaisto, kurio jums reikia valgio metu. Tabletėse dozė suaugusiesiems yra 8-10 vnt. Per parą, o vaikams iki 5 metų - 3 vnt. Per parą. Gydymo kursas trunka 1-2 savaites. Jei ligos forma veikia, gydymas gali būti pratęstas iki 1 mėnesio. Šalutinis poveikis: gydymo kurso pradžioje gali pasireikšti pilvo pūtimas, kuris praeina po kelių dienų. Dėl laktozės, vidurinis poveikis gali būti per stiprus ir sukelti viduriavimą. Laktazonas yra kontraindikuotinas didelio jautrumo papildomiems elementams ir kitoms vaisto sudedamosioms dalims, laktazės trūkumui, taip pat galaktozemijai.

    Duphalac valgoma ryte valgio metu. Dozės nustatomos kiekvienam pacientui atskirai. Jei yra vidurių užkietėjimas arba minkština išmatų mases, tokios dozės yra tokios:

    • Suaugusiesiems - 15-45 ml pradinės dozės ir 10-25 ml priežiūros;
    • 7-14 metų amžiaus - 15 ml pradinio, 10 ml palaikymo;
    • 3-6 metų amžiaus - 5-10 ml, pradinis ir palaikantis;
    • Vaikams iki 3 metų - 5 ml pradinio ir palaikančio.

    Paprastai dozė mažinama po 2 dienų vartojimo pagal paciento poreikius. Vaisto poveikis pasireiškia praėjus 2 dienoms po pirmosios dozės, nes tai yra laktozės savybė. Dozė ar vartojimo dažnis gali padidėti, jei praėjus 2 dienoms nuo vaisto vartojimo paciento būklė nepagerėjo.

    Duphalac šalutinis poveikis: virškinimo trakto sutrikimai (pykinimas, pilvo pūtimas, vėmimas); su perdozavimu gali prasidėti viduriavimas. Kontraindikuojama žarnyno obstrukcija, didelis jautrumas galaktozei, fruktozei, laktozei arba vaisto veikliosios medžiagos, taip pat galaktozemija. Jis skiriamas atsargiai cukriniu diabetu.

    Fizioterapija

    Fizioterapinis gydymas bus veiksmingesnis kartu su dieta. Jei vidurių užkietėjimas yra maistas, žolelių drėkinimas tinkamas kaip gydymo būdas, kurio metu naudojami mineraliniai vandenys, kurių poveikis yra vidurinis. Mineralinis sulfato vanduo turi būti girtas tuščiu skrandžiu ryte ir vakarais maždaug 2 savaites. Jei vidurių užkietėje yra ir pilvo spazmai, turėtumėte gerti šiltą vandenį.

    Jei vidurių užkietėjimo priežastis atsirado vidurių užkietėjimas, turite masažuoti pilvą, atlikti mechanoterapijos ir gimnastikos procedūras, paimti apskrito dušinio ir podagraus vonios. Dėl masažo pagerėja žarnyno judrumas. Jei pacientas jaučia spazmus, turite naudoti šilumines procedūras - parafino vašką pilsti ir paragauti pušynes.

    Liaudies gydymas

    Yra ir lėtinio užkietėjimo gydymo būdai.

    Įpilkite 1 kamštį. verdantis vanduo 2 pateikia. sėlenos ir palikite atvėsti, tada išleiskite skystį ir gautą sėlenų mišinį valgyti tuščiu skrandžiu. Tinkamai naudojant šį populiarią laisvą vaistą, virškinimo sistema pagerėja po 5 dienų vartojimo, o išmatų stabilizavimas įvyksta 10 dieną. Dar veiksmingiau šis įrankis bus derinamas su priešais.

    Ne mažiau veiksminga užkietėjimui ir arbatai, gaunamai iš šaltalankių žievės.

    Kitas receptas: paimkite citrinos žievelę, rabarbarą (0,5 kg) ir cukrų (200 g). Ištirpinkite cukrų vandenyje (0,25 ml), rauginkite ir rauginkite. Ingredientai pilami į keptuvę ir virkite, kol mišinys bus paruoštas. Šią vaistą reikia vartoti kasdien, kol būklė pagerėja.

    Arbata iš raudonėlių lapų - užpilkite 30 g ingrediento 1 litru verdančio vandens, įtvirtinkite ir naudokite 0,5 puodelius. 3 p. / Diena.

    Vaistažolių medicina

    Su lėtiniu vidurių užkietėjimu, labai maža alkanija kovoja labai efektyviai. Norėdami iš šitos žolelės atsipalaiduoti, turite jį pjaustyti ir sumaišyti su cukrumi (įpilkite 250 g abiejų ingredientų). Įdėkite mišinį į marlę, supjaustykite jį į ryšulį, tada įdėkite į stiklinę, užpildytą serumu. Uždarykite dangteliu ir apvyniokite jį storu skudurėliu. Įdėkite talpyklę į apsaugotą nuo šviesos vietą ir palikite įleisti 2 savaites. Gauta štamo infuzija ir naudokite 0,5 kamieną. prieš valgį (20 minučių). Gydant, laikykitės tokio gydymo metodo: vaistą reikia vartoti 2 savaites per parą, tada pailsėti 2 dienas, tada vėl vartoti.

    Aukšta kokybe lengvasis poveikis kūnui yra Senna. Norėdami gaminti vaistus, turite sumaišyti 2 šaukštelius. Šios žolės lapai su slyvomis (100 g) ir supilkite mišinį 3 kaminą. verdantis vanduo. Infuzuokite vaistą 3 valandas, paskui padermę. Paruošta tinktūra gerti kas valandą 5 st.l. kol visiškai atsigauna žarnyno veikla.

    Homeopatija

    Tarp homeopatinių vaistų, kurie padeda užkietėti, išskiriami šie: Sulphuris pašalina sutrikimus, stabilizuojant portalą, kai pacientas turi niežulį anuso srityje, taip pat hemorojus. Su panašiais simptomais, bet sunkesniam hemorojus, reikia vartoti Aesculus hippocastanum.

    Nux vomicė yra naudojama, jei žarnyno funkcijos yra atvirkštos - kai noras išsivalyti, sfinkterio nesulaukia, o susitraukia, užkertant kelią išmatoms.

    Dieta lėtiniam vidurių užkietėjimui

    Lėtinės vidurių užkietėjimo dietos savybės: maistingos dietos pagrindu turėtų būti maisto produktai ir patiekalai iš jų, kurie pagerintų žarnyno peristaltiką. Tuo pačiu metu maisto produktas, kuris gali sukelti puvimą ar fermentaciją žarnyne ir skrandyje, turėtų būti visiškai pašalintas.

    Siekiant normalizuoti žarnyno funkcinį aktyvumą iš dietos, būtina pašalinti produktus iš kiaušinėlių ir mielių tešlos, greito maisto, pirmojo sultinio įpylimo srities, gruzo, saldaus gazuoto vandens, ankštinių daržovių, taip pat makaronų gaminių. Be to, jūs negalite valgyti grybų. Draudžiama gerti kakavos, per stiprios arbatos, želė, taip pat kavos. Iš saldaus negalima valgyti pyragų su kremu, taip pat šokoladu; uogos ir vaisiai - mėlynės, bananai ir kiškis.

    Meniu lėtinei užkietėjimui

    Apytikslis dienos meniu lėtiniam užkietėjimui.

    Dieta turėtų būti nedidelė - mažose porcijose valgyti reikia 5-6 p. Per dieną. Meniu gali būti maždaug tokia seka:

    • Pusryčių metu salotos (tunai ir šviežios daržovės), varškė su džemu ar medumi, taip pat silpna arbata;
    • Antrame pusryčyje yra vaisių salotos (rekomenduojame jį iš kriaušių, obuolių, vyšnių, apelsinų, ananasų, slyvų ir kt.);
    • Pietų metu valgykite jūros gėrybių sriubą, obuolius su daržovėmis ir kompotus iš džiovintų vaisių;
    • Arbatos laiką turėtų sudaryti silpna arbata su šiek tiek desertu (tai gali būti, pavyzdžiui, zachmallowas arba zasmmauls);
    • Vakarienei paruoškite valgomąjį patiekalą, įskaitant sumaltą grikį su sviestu ir žuvies gabalais (kepama);
    • 3 valandas prieš miegą gerkite be riebalų kefyro (1 kampą).

    Pratimai lėtiniam vidurių užkietėjimui

    Lėtiniu užkietėjimu pratimai gali būti geriausi ryte, o vėliau po pietų. Atminkite, kad procedūrą galima atlikti ne anksčiau kaip po 1,5-2 valandų po valgio.

    Atsigulkite ant nugaros, skleisdami rankas į šonus, įkvėpkite įkvėpti, įkvėpus ir tuo pačiu metu paimkite išangę, o tada, iškeldami, grįžkite į ankstesnę padėtį. Atlikite šią procedūrą 2-3 p.

    Atsižvelgę ​​į linkę, sulenkite / sulenkite, taip pat sumažinkite / pasklindu kojas, be to, sukite savo kojomis (visi 4-5 pėdų judesiai).

    Kilus kojoms, tvirtai laikykite rankas. Išplėskite savo delnus, ištiesinkite rankas ir sulenkite juos alkūnėmis, tada grąžinkite juos į ankstesnę padėtį ir atsukdami delnus žemyn. Procedūra kartojama 5-6 p.

    Pabėgėjusi padėtis rankomis išilgai kūno. Išsiplėtus į dešinę, pasukite į dešinę, pasukite kairę ranką prie lovos krašto, paimkite tą patį, kaip įkvėpėte. Pakartokite judesį dešine ranka. Atlikite šį treniruotę 3-5 p.

    Atsižvelgę ​​į linkę, rankomis pakelkite galvos atramą ir atliekant dviračių judesius savo kojomis - padarykite 8-20 apsisukimų kiekvienoje kojoje.

    Pasvirusioje padėtyje, sulenkite kojas ant kelio, tada sumažinkite / praskieskite juos - pakartokite 4-5 p.

    Atsigulkite ant nugaros, padėkite rankas po galvą. Atlikite liemens liemenius, naudodami ranka, pakaušinę galvos dalį ir kulniukus kaip atskaitos taškus. Keliant atgal, įtraukite analinį įėjimą. Procedūra kartojama 4-5 p. Baigę aukščiau paminėtą užduotį, padėkite rankas į krūtinę, taip pat į skrandį, o po to įkvėpkite du krūtinius, tada - skrandį.

    Paimkite "alkūnių-kelio" padėtį ir pakelkite kojas (pakartokite 4-5 p.).

    Kojos ir alkūnės padėtyje, kad ištiestų kelius, atlieka dubens pakėlimą. Procedūra pakartojama 3-4 p. Jei įmanoma, atlikę šią procedūrą, pabandykite pastatyti ant rankų 3-4 trumpus stalviršius, o jūsų kojos stovi prie sienos. Dirbdami lentynose, atlikite pėdų judesius.

    Pakelkite stovint ir kojas kartu. Atlikite išspaudimą, tuo pačiu pritraukdami išangę. Procedūra atlikti 2-3 p.

    Pasukite kojomis pasisukusią poziciją. Norėdami atremti, įtraukiant analinį praeinamumą - pakartokite procedūrą 2-3 p.

    Sudėkite kojas kartu, stovėdami, rankomis atskirai iš šonų ir įkvėpkite, kad ištemptumėte, įtraukdami analinį įėjimą. Atlikite procedūrą 3-4 p.

    Atsistokite tiesiai ir uždarykite kojas. Pasukite kojas į šonus, taip pat atgal ir atgal. Kartoti pratimą 3-4 p.

    Pirmiausia vaikščiokite įprastu žingsniu, tada padidinkite kelius aukštyn, tada grįžkite į normalią. Procedūra trunka 1-2 minutes.

    Nusileiskite stovint ir uždenkite kojas, padėkite rankas ant diržo, tada užimkite alkūnės atgal, įkvėpdamos, taip pritvirtindami krūtinę į priekį. Su šiuo judesiu atlaisvinkite išangę. Išsiplėtus į pradinę padėtį. Atlikite 2-3 p.

    Sustokite, sumažinkite kojas, laikydami kūno rankas. Lėtai ir giliai įkvėpti / išmatuoti 2-3 p.

    Jums Patinka Apie Skrandžio Opos